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2011年11月18日 (金)

入院…⑥ リハビリ

  *・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。..。.:*・゜゚・* !!!!!

 入院4日目に 防水シール(正式な医療の言葉ではなんていうのかな?)
に なってからは 車椅子が松葉杖になりました。
足には ドンチョウと病院では呼んでいた「装具」になりました。
松葉杖は 入院までの3週間みっちり練習したので かなり上手になっていました。
トイレや洗面など 杖付きとはいえ 自分で歩くってことは かなり自由な気分だわ~。
車椅子もなかなか楽ちんだったけれどね。


Img_9726

 病院の1階のリハビリステーションでの リハビリも始まりました。
私にまず出されたのは 下の図のような 6種類のストレッチでした。   

Photo_2

 とっても単純なストレッチなのですが、恥ずかしい告白ですが 私は怪我をしていなくても 腹筋ができないのです。 
出産後から~(帝王切開だったからね。無理をしないように~という先生の言葉を忠実に守っていた~どんだけ?)
だから 何十年も腹筋運動を したことがないのです~

 なんて言ってられないよね。
出来ないことは出来ないなりに とにかく暇な時間は 部屋でも 一人で一日3回と
ノルマを決めて自主トレを やっていました。

 ゴムの足伸ばし運動は 初めはキツかったなぁ~。
これは 使わなかった足の筋肉をつけるための運動なんですが 手術前後で約1ヶ月間
使わなかった左足は 自分でもわかるくらい筋肉が落ちているんですよね。
でも、毎日のほんの少しの繰り返しは ちゃんと出来るようになるんです


Img_9720_2

 入院から9日目の10月12日
その朝 看護婦さんから 
 「一般病棟に 移って言いそうですよ。 206~208号室のベッドの空きがあるので
どの部屋に入りたいか 自分で選んで来ていいですよ。」
と、言われました。 
 「うひょ? 自分でお隣さんを こっそり見てきていいの? ラッキー!」


 旧館の一般病棟 206号室と207号室は 2人部屋。
208号室は 4人部屋でした。
とにかく ナースセンター隣の新館の部屋は 新しくて洗面所が付いていたり 車椅子用のトイレがすぐ側にあったりして便利なのですが 中庭に面していて明るいことは明るい部屋なのですが 景色は今一歩です。
窓から見える景色と言えば 大きな庭いっぱいの桜の木と 旧館の窓ばかりです。
ベッドで寝ながら眺めるのには ちょっと寂しい…。

 ところが、この旧館は 太陽がいっぱい差し込んで 明るくて暖かい。
窓からは八ヶ岳が遠目に見える…。
特に 206号室は なんだか光が★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

 「やっぱり2人部屋がいいかな~?」
と 思いながら部屋を探していると 若い可愛い看護婦さんが
 「お部屋を見に来たんですか? 私は206号室がお勧めだと 思いますよ~。(笑)」
 「そうなんですか??」
 「207号室のお婆ちゃんは 耳がかなり遠いので 大変なの。(笑)」
 「わかりました。 じゃあ、206号室に決めます。」
 「そんなんで もう、決定でいいですか?(笑)」
 「はい、即 決定で…す(笑)」

 そんなで その日の午後、ベッドと備え付けのロッカーを 看護婦さんたちが
ゴロゴロと 転がしてくれて ほんの十分間位で部屋の移動が終了しました。

Img_9725
 新しい206号室の お隣さんは 83歳の「中村さん」。
 「どうぞ よろしくお願いします。」
 「こちらこそ よろしくお願いします。」
 (/ ̄^ ̄)/ ̄ \(。_ 。\) 

 そんなふうに 私の入院生活とリハビリの 後半戦が始まります。

 続きは (o・・o)/~
  

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